육아꿀팁 썸네일형 리스트형 생후 12개월 돌 전에 먹이면 안되는 음식 1. 생우유 장 기능이 약하고 알레르기를 일으킬 위험이 많은 돌 전에 생우유를 먹이면 구토나 설사를 할 수 있어요. 2. 돼지고기 유아식을 시작하는 생후 15개월 전에 먹여서는 안돼요. 또, 돼지고기는 육류중에 가장 늦게 먹여야 해요. 3. 견과류 땅콩은 딱딱해서 씹기 어렵고 목에 걸릴 수 있어서 조심해야 해요. 처음에는 조금만 갈아서 죽에 넣어 먹이고, 아이가 좋아하면 점차 늘려가세요. 4. 조개류 조개를 직접 먹이진 않는다해도 그 국물에 알레르기를 일으킬 수 있는 성분이 있어요. 5. 키위 : 신맛이 강해서 돌 전에 아이가 먹기에는 자극이 강한 음식이에요. 6. 닭고기 : 가슴살 이외의 부위는 기름기가 많고 씹기 어려워서 안돼요. 7. 복숭아 : 복숭아는 두돌 이후부터 먹이는 것이 좋아요. 8. 등푸.. 더보기 신생아 황달 대처법 ! 미리 알아두기 ! 황달 : 아기의 피부가 노랗게 변하는 것을 말합니다. *황달이 아주 심한 경우에는 아기의 뇌에 손상을 줄 수 있으므로 원인을 파악하는 것이 좋아요. 1. 모유가 부족해요. 생후 5일 내에 생긴 황달은 모유를 적게 먹였기 때문입니다. 수유량을 늘려서 밤중에도 수유를 꾸준히 하는 게 중요! 2. 모유가 원인일 수 있어요. 생후 5일이 지나서 황달이 생긴 경우에는 모유가 원인일 수 있어요. 하지만, 모유를 끊으면 안돼요! 중요한 것은 피검사를 통해 병적 황달인지 아닌지를 판단해야 해요. 3. 모유수유를 잠시 중단하세요. 아기의 황달이 너무 심할경우에는 모유수유를 잠시 중단하거나 일시적으로 혼합수유를 선택 할 수 있어요. 하지만 병적 황달인가를 확인하기 위한 24시간을 제외하고 다시 모유수유를 시작하는 것이 좋.. 더보기 아이의 언어발달을 도와주는 방법 1. 아기의 상황이나 기분에 대해 구체적으로 이야기하세요. “귀저기가 축축하네~ 엄마가 갈아줄게. 새로운 기저귀를 차면 기분이 좋아질거야” 처럼 아기는 알아듣지 못하는 것 같아도, 다 듣고 있어요. 엄마아빠 언어를 저축해 가면서 언어를 키우고 있어요. 2. 아이의 단순한 표현을 바른 문장으로 표현해 주세요. 아기 : “엄마 까까, 까까!” 엄마 : “우리 00이가 무슨 과자를 먹고 싶어? 어떤 과자를 먹을까?” 라고 얘기해주세요. 3. 아이의 말을 끝까지 다 들어주세요. 어른만 수다쟁이가 돼서 떠드는 것은 역효과가 날 수 있어요. 느릿느릿하더라도 끝까지 경청한 뒤 아이의 말을 짚어주세요. 4. 가급적 디지털 기기를 멀리하세요. 기계보다, 양육자와의 긍정적인 상호작용이 더 중요해요. 더보기 아이에게 꼭 필요한 부모의 공감태도 6가지 1. 아이가 하는 일을 믿고 기다려주세요. “이리 내! 엄마가 해줄게!” 라는 말 대신에 “우리 00이가 다 할때까지 엄마가 기다려줄게~” 라고 말해주세요. 2. 아이의 아주 작은 성공 경험도 크게 칭찬해주세요. “엄마 아빠 나중에 볼게. 미안 좀 바빠” 라는 말 대신에 “우리 00이가 얼마나 근사한 걸 만들었는지 같이 보러 갈까?” 라고 얘기해주세요. 3. 아이가 실수하더라도 실망하는 표정은 짓지 마세요. “에휴.. 또 흘렸어?” 라는 말 대신에 “우리 00이가 이제 혼자서도 잘 먹네!!” 라고 말해주세요. 4. 아이가 하는 놀이에 관심을 보여주세요. “우리 00이가 혼자서도 잘노네~” 라는 말 대신에 “우와! 아기를 재우고 있었구나! 대단하다” 라고 말해주세요. 5. 아이가 하는 이야기는 세상에서 가.. 더보기 아기 감정 조절 능력을 길러주는 방법 ! 1. 감정읽기 (관찰) • 아이가 지금 느끼고 있는 감정을 잘 관찰 한 후 그 감정을 이해하고, 말로 정리해 주세요. 예시) “00이가 이게 안돼서 지금 많이 속상하구나” 2. 공감하기 (감정공감) • 아이가 감정을 드러낼 때는 공감이 우선이고 해결책을 찾는 것은 그 다음입니다. 3. 경청하기 (눈을 맞추고 경청) • 아이가 하는 말을 잘 들어주어야 그에 맞는 대화와 솔루션을 찾아낼 수 있어요. 예시) A : 왜! 얼른 먹어! B : 오늘 00이가 무슨 이유가 있어서 밥을 안 먹는다고 할까 ? 무슨 일이 있어 ? 4. 표현돕기 (오래걸려도 괜찮아, 기다려주기) • 아이가 자신의 감정이 어떤지 충분히 설명할 수 있게 유도해주세요. 그리고, 그런 상황에서 사용하는 단어가 어떤 것이 있는지 알려주세요. 예시).. 더보기 행복한 엄마를 만드는 아빠가 보여줘야 할 모습 9가지 1. 아내에게 결혼 초에 보여주었던 ‘사랑’을 항상 보여주세요. - 아빠가 엄마를 아껴주는 모습에서 아이는 타인에 대한 배려와 사랑을 배우게 됩니다. 2. 무엇이든 아내와 의논하고 결정하세요. - 아빠와 엄마가 서로 존중하고 의논하는 모습을 보며 아이는 협동하는 방법을 배우게 됩니다. 3. 아내에게 항상 고마운 마음을 표현하세요. - 사소한 것이라도 아내에게 고마운 마음을 표현해보세요. 아이는 엄마에 대한 존경심을 기르게 됩니다. 4. 아내에게 매일 한 가지씩 칭찬을 해보세요. - 아내의 음식 솜씨, 아내의 머리모양도 매일 한 가지씩 칭찬을 해보세요. 아이는 긍정적인 의사소통 기술을 배우게 됩니다. 5. 아름다운 여자가 되도록 도와주세요. - 여자로서 행복감을 느낄 수 있도록 도와주세요. .. 더보기 아이에게 동일한 문제로 다시 혼낼 때 주의사항(feat.슬맘생,오은영박사) 아이에게 동일한 문제로 다시 혼낼 때 주의사항 아이들은 부모가 시키거나 명령을 한 것에 대해 쉽게 기억하지 못합니다. 흔히들 말하는 기억력이 아니라 아이들은 '작업 기억력'이 아직 덜 발달했기 때문에 쉽게 기억을 하지 못하는 것입니다. 작업 기억력이란? 정보를 뇌에 저장했다가 필요한 순간 사용하는 능력입니다. 아이에 따라 '작업 기억력'이 발달하는 시기가 더딘 경우가 있습니다. 초등 저학년이지만, 부모의 명령 또는 지시를 쉽게 기억하지 못하고 금세 잊어버리는 모습을 보일 수 있습니다. 이런 아이들에게 "엄마가 몇번을 말해!" "또 잊어버렸어?!" 너 바보야?! 와 같은 말을 하는 것은 오히려 좋지 않은 효과를 불러옵니다. 뇌 발달과 관련된 능력들은 강하게 혼낸다고 좋아지는 것이 아닙니다. 어린아이가 지시.. 더보기 이전 1 ··· 21 22 23 24 다음
