잠투정고치는방법 썸네일형 리스트형 아이들이 잠투정을 하는 이유 (만 0~2세의 수면) • 쉽게 잠들지 못하는 이유 1) 잠을 자고 나면 오늘이 지나 내일이 온다는 사실을 모른다. 2) 잠이 오면 감각이 둔해져 엄마가 잘 보이지 않고 피부로 느껴지지도 않게 되는데, 아이는 이것을 엄마가 떨어지는 것이라고 생각해요. 3) 잠드는 것은 아이에게 큰 불안감을 안겨줍니다. 이렇듯 잠드는 게 두렵다 보니 어떻게든 깨어 있으려고 잠투정을 하게 되는 것 • 잠을 재우기 전에 안심시키는 게 우선 -> 자기전에 엄마가 짜증을 내면 아이는 ‘엄마가 진짜 나를 떼어 놓으려나 보다.’ ‘엄마가 나를 싫어하는 구나’ 라고 생각합니다. 이럴 때에는 먼저 아이를 안심시켜야 해요. 엄마가 함께 있다는 것을 충분히 느낄 수 있도록 안아주고 다독여 주세요. • 악몽 -> 돌 전이라면 악몽이라기 보다는 부모와 떨어지기 싫은.. 더보기 이전 1 다음
