궁합이 좋은 식재료와 나쁜 식재료
✅재료궁합 좋은 식재료✅• 소고기 - 브로콜리, 시금치, 표고버섯, 당근, 키위, 애호박, 양배추, 콩나물, 팽이버섯, 아욱 무, 배, 두부, 비타민, 파인애플 • 닭고기 - 브로콜리, 시금치, 표고버섯, 당근, 키위, 단호박, 고구마, 청경채, 비트, 콩나물, 녹두, 대추, 사과 • 돼지고기 - 감자, 표고버섯, 무, 양파, 마늘, 부추, 깻잎, 사과, 키위 • 양배추 - 브로콜리, 양파, 고구마, 치즈, 호두, 아몬드, 게, 흰살생선, 사과, 우유, 파인애플, 자몽 • 당근 - 양파, 시금치, 달걀, 고구마 • 고구마 - 당근, 브로콜리, 감자, 사과, 밤, 양배추, 비트 • 시금치 - 당근, 양파, 바나나, 사과, 달걀, 참깨, 조개, 우유, 두유 • 감자 - 애호박, 양송이버섯, 고구마, 마, 치..
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