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육아 꼭 알아야 할 TIP !

떼부림 대처하는 4가지 자세 18개월부터 시작되는 떼부림 ! 왜 시작되는 걸까요? 아기는 18개월부터 자신을 독립된 존재로 인지하고, 정서가 발달하며 더욱 풍부한 감정을 느낄 수 있어요. 표현력이 미숙한 이 시기의 아이들은 자신이 느끼는 부정적인 감정이나 원하는 것을 떼부림으로 표현을 해요. 아기는 어떤 상황에서 떼를 부릴까요? 1. 분노의 좌절감 (아이가 원하는 대로 되지 않았을 때) 2. 목적 해결 수단 (이전에 떼를 써서 이득을 취한 경험이 있을 때) 3. 관심 유도 수단 (장시간 부모님과 떨어져 있었거나, 형제자매로 인해 관심을 빼앗겼다고 느낄 때) 떼부림이 시작되면, 이렇게 대처해 주세요! 1단계 : 부모 감정 다스리기 “아영이가 요즘들어 18개월부터 떼를 쓰기 시작했는데, 저도 처음에는 엄청 화내다가 이제는 긍정적으로 생.. 더보기
아기 물 줘야 할까요? (생수, 끓인 물, 보리차, 정수기) 수돗물은 안전해요. 단, 수돗물은 염소랑 노후배관이 문제가 될 수 있어요. 서울의 경우는 수도사업소에 전화하면 가정의 수돗물 수질체크를 무료로 받아볼 수 있다고 해요. 지역에 따라 다르다는 점! 수질 검사의 경우, 냉수를 기준으로 한 것이며 온수의 경우 보일러를 거쳐서 오기 때문에 중금속이 녹아 나올 가능성이 있어서 식수로는 접합하지 않아요. (중금속은 끓인다고 해서 없어지는 게 아님) ​ 더보기
우리 아이 넘어져서 생긴 상처 대처 방법 긁힌 상처와 찢어진 상처는 손상 정도가 심해 더러운 이물질이 많아요. 소독은 필수! 생리식염수 또는 흐르는 물로 깨끗하게 닦아 내야 해요. 하면 안되는 것 포비돈(빨간약), 과산화수소, 알코올은 사용하지 않아야 해요. 밴드의 종류 : 딱지를 잘 덮어주는 기능 : 딱지를 대신해주는 역할, 피부재생을 잘할 수 있도록 도와줘요. 완전히 건조한 상태에서 붙여주세요. 간단한 상처에는 건식밴드가 좋지만, 상처에는 습윤밴드가 훨씬 좋아요. 습윤밴드는 매일 갈아주면 안돼요. 지저분해지거나 떨어지지 않는 이상 계속 붙여 두세요. (2~3일에 한번씩 갈아주기) ​ 더보기
아이가 먹는 주스 고르는 방법 주스를 사주는 이유는 주스는 과일영양소를 간편하고 편리하게 섭취할 수 있도록 도와줘요. 과일영양소 섭취가 목적이라면, 과즙함량을 확인하세요. • 과채주스 : 과즙함량 95%이상 • 과채음료 : 과즙함량 10%이상 • 혼합음료 : 과즙함량 10% 미만 과채주스의 종류 1. 비농축 주스 : 생과일을 그대로 즙을 낸 착츱 또는 NFC표기 (영양소 최대 3배 함유) 2. 농축환원 주스 : 과즙을 끓여 졸인 농축액 희석, 유통기한,가격의 장점 3. 혼합음료는 최대한 늦게 주는 게 좋아요! 더보기
연령에 맞는 그림책 (0~4세) 첫돌까지 • 1~3개월 : 초첨책 (신생아의 시각발달과 엄마와의 교감) • 3~6개월 : 헝겊책 (오감을 자극하는 그림책을 준비) • 6~12개월 : 사물인지 그림책 (동물, 식물, 탈것, 생활용품 등 단순하게 사물을 인지할 수 있는 그림책) 두돌까지 • 12개월 ~ : 일상생활 그림책 (간접 경험을 하게 된다.) • 15개월 ~ : 자연관찰 그림책 (자연을 접할 수 있는 가장 빠른 지름길), 스토리가 있는 그림책 (사건,환경,인물, 원인과 결과를 이해하고 다양한 스토리를 통해 아이의 상상력이 발전하는 시기) 세돌까지 • 24개월 ~ : 바른생활습관 그림책 , 올바른 습관에 도움이 될 만한 그림책이 필요해요. 세돌부터 •36개월 ~ : 모험그림책 (아이의 상상력과 창의력에 도움을 줄 수 있어요.), 세계.. 더보기
이유식과 유아식 보관 방법 (냉장고에 뜨거운걸 넣어도 될까?) 냉장고에 뜨거운 것을 넣으면 안돼요. 이유 : 다른 음식을 상하게 하거나 전기세가 많이 나와요. 다른 음식을 상하게 만든다는 뜻은 예시) 뜨거운 카레를 냉장고에 넣어서 옆에 있던 나물의 온도를 높이고, 온도가 올라간 나물을 먹게 되면 배탈이 날 수 있어요. 음식은 가급적 빠르게 식히고(선풍기 사용 등), 식힌 음식을 냉장고에 넣을 때는 주변에 음식이 붙어있지 않게 하는 게 좋다는 점! ​ 더보기
우리 아이 채소, 과일, 통곡물 꼭 먹이세요! 1~2세 아이들의 46.2%가 비타민 a부족, 46.8%가 비타민c부족 이라고 해요. 과일이나 채소부족인 경우가 많아요. 우리아이는 채소와 과일을 싫어하는 데 어떻게 먹이나요? 싫어하는 음식도 꾸준히 접하면 잘 먹게 된다고 해요. 단, 억지로 먹이지 않아야 해요. 또한, 과일과 채소를 다양하게 먹이는 것이 과일과 채소를 더 좋아하게 되는데 도움이 된다고 해요. 통곡물로 먹으면 소화가 잘 안되는 거 아닌가? 6개월 이상의 아이들은 통곡물을 소화하기 어렵다는 근거는 없어요. 통곡물의 장점 1) 영양소풍부 2) 장내 미생물 환경 개선 3) 비만 예방 4) 인지능력과 면역력 향상 돌전 : 여러 기관들에게 통곡물을 포함한 다양한 식재료를 줄 것을 권고 돌 이후 : 곡물 섭취의 절반을 통곡물로 섭취할 것을 권고 통.. 더보기
아기 치즈 고르는 방법🧀 멸균 처리된 치즈만 고르세요. (우리나라에서 판매하는 아기치즈는 대부분 멸균이 처리되어 있어 안전) !어른이 먹는 치즈는 조심하세요! 특히 곰팡이로 숙성된 치즈는 함부로 먹이시면 안됩니다! 예) 고르곤졸라 나트륨 함량이 낮은 것으로 골라서 줘야 해요. 첨가물이 적게 들어간 것을 고르세요. 식물성유지, 이산화규소, 착색료, 합성향료, 변성전분이 들어간 치즈는 패스해주세요. ​ 더보기

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