이유식 단계별로 먹이는 방법 ❤️

<단계별 이유식 먹이는 방법>

초기단계 4~6개월
•이유식 초기 4~6개월
하루 한번 수유와 수유 사이에 아이가 배고파 할 때 (대부분 오전 10시에 먹이는 게 가장 좋아요.) 한번 먹일때마다 10ml정도 (찻 숟가락으로 5-10번), 모유와 분유는 700~800ml 정도를 4~5번으로 나눠서 먹여요. 굳기는 처음에 숟가락을 기울이면 주르륵 흘러내릴 정도에서 시작해 뚝뚝 떨어질 정도의 굳기면 충분해요!
<이유식 재료 : 쌀, 찹쌀, 감자, 고구마, 당근, 애호박 같은 채소류와 밤, 감, 사과, 배 같은 과일 등>

중기단계 6~8개월
•이유식 중기 6~8개월
오전과 오후 한 차례씩 아이가 약간 배고파 할 때 주면 좋아요. 한번 먹일 때마다 50ml 정도 (아이 밥공기로 1/2공기), 모유와 분유는 800~900ml 정도를 4~5 나눠서 먹여요. 굳기는 처음에 마요네즈나 잼 형태에서 시작해 8개월이면 두부 정도의 굳기 까지면 충분해요.
<이유식 재료 : 소고기(안심,등심,우둔살), 닭고기(가슴살),흰살생선(가자미,명태,대구), 완숙 달걀 노른자, 두부, 다진 버섯, 견과류(잣,호두), 깨, 플레인 요구르트>

후기단계 9~10개월
•이유식 후기 9~10개월
아침, 점심, 저녁 하루 세번 어른의 식사 시간에 맞춰서 먹이는게 좋아요. 한번 먹일 때마다 아이 밥공기로 4/5공기, 모유와 분유는 700~800ml 정도를 3~4번을 나눠서 먹여요. 굳기는 잇몸으로 쉽게 으깰 수 있는 바나나 정도로 해서 주세요.
* 재료는 중기와 같으나 알레르기가 없고 소화를 잘 시키는 아이는 완료기의 음식을 조금씩 먹을 수 있어요.
<이유식 재료 : 소고기(안심,등심,우둔살), 닭고기(가슴살), 흰살생선(가자미,명태,대구), 완숙 달걀 노른자, 두부, 다진 버섯, 견과류(잣,후두), 깨, 플레인 요구르트>

완료기단계 11~12개월
•이유식 완료 11~12개월
아침,점심,저녁 하루 세번, 오전과 오후에 간식을 주세요. 한번 먹일 때마다 아이 밥공기로 한 공기를 국과 반찬을 함께 먹여 주세요. 모유와 분유는 600~700ml 정도를 3번 나눠서 먹이세요. 굳기는 잇몸으로 쉽게 으깰 수 있는 바나나 정도의 굳기에서부터 밥 수준까지로 하면 돼요.
* 현미를 포함한 대부분의 곡류, 우리 밀가루, 옥수수도 이제 먹을 수 있어요.
<이유식 재료 : 옥수수, 돼지고기(안심), 소고기(안심이나 등심, 우둔살), 닭고기는 가슴살로, 흰살생선(가자미,명태,대구), 참치, 오징어, 새우, 게살, 완숙 달걀 노른자, 두부, 치즈, 다진 버섯, 견과류(잣과 호두), 깨, 플레인 요구르트>