밥 안먹는 아이! 이렇게 해보세요(4가지 솔루션)

1. 맛이 없어서 안 먹는 아기
• 싫어하는 재료 억지로 먹이지 않고, 대체할 수 있는 식재료 찾기,없으면 영양제의 힘을 빌리기(철분제 등)
• 좋아하는 식재료 찾아서 그 식재료를 응용하여 식단에 자주 등장시키기, 좋아하는 식재료와 함께 식단 한켠엔 새로운 재료를 끊임없이 시도해보며 새로운 좋아하는 식재료를 찾아내세요.
• 간 해보기, 시판 먹여보기(다양한 업체로), 입자 크기, 조리 방법을 다르게 해보기

2. 배가 안고파서 안 먹는 아기
• 간식을 줄이고, 간식은 수시로 주는 것이 아니라 식사와 같이 일회성으로 줄것, 오전 1회, 오후1회
• 식사 후 2시간 뒤, 주먹 한움큼의 양이 적당함
• 너무 안 먹는 아기라면 우유를 제외한 간식을 아예 끊어보는 것도 추천함 (단, 한시적으로)

3. 재미가 없어서 안 먹는 아기
• 영상이나 장난감을 쥐어 주는 거는 문제의 근본을 해결할 수 없음
• 자기주도식사 추천
• 식판식으로 주세요.
• 편식이 심한 아이라면 주먹밥에서 시작해 점점 늘려가기
• 밥을 거의 다 먹어가면 칭찬으로 “우와~ 밥 다 먹었네~?” 라고 칭찬해주세요. 가볍게

4. 소화가 안돼서 안 먹는 아기 (변비)
• 변비에 좋은 식재료 위주로 제공
• 식단으로 안 될 경우에는 운동을 활발하게 하거나 요거트, 아이용 푸룬주스, 또는 약국에서 파는 유산균을 먹이세요.