벌,진드기,폭염 주의 방법과 증상 생겼을 때 대처 방법

1. 벌
말벌 쏘일 시 : 붓고, 가려움, 구토, 설사, 어지러움, 호흡곤란
증상이 나쁠 시에는 바로 119 신고
벌에 쏘였을 경우 응급처치
1) 신용카드와 같이 얇고 단단한 것으로 벌침 빼기
(벌침 제거 못했을 시, 병원가서 제거)
2) 벌침 제거 후, 차가운 물수건이나 얼음찜질
3) 없을 경우에는 우유를 부워서 닦아주세요.
*벌이 달려들때는?
- 손을 흔들지 말고, 몸을 낮춰서 벌에서 멀어져야 해요.

2. 진드기 (잔디밭, 수풀이나 나무가 우거진곳에 많이 있어요)
증상 : 1~2주 잠복기이후, 발열, 구토, 설사, 복통
*진드기에 물리지 않으려면?
1) 잔디에 앉을 때 돗자리 사용!
2) 피부노출 최소화 (긴소매나 긴바지 착용)
*진드기에 물렸다면?
깨끗한 물로 빨리 씻어내고, 항생제 연고를 발라주세요.
야외활동 후, 옷은 털어서 세탁하기

3. 폭염
폭염시 가급적 외출 삼가하기 (특히 오후12~4시)
충분한 수분 섭취하기
실내 외, 온도차는 5도씨 이내 (적정 실내 온도 26~28)
*야외에서는?
1) 외출 시 가벼운 옷차림과 창이 넓은 모자, 선그라스 착용
2) 자외선 차단제를 발라 피부보호 (2시간마다 바르기)
3) 수분섭취에 신경쓰기 (주스보다는 물)
*가장 중요! 자동차 안에는 절대 혼자 있지 않아요!