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1. 식판식은 아이가 먹는 양을 확인 할 수 있고, 골고루 먹일 수 있어 편식을 없애는 방법 중 하나 입니다.
2. 식판 위에 다양한 음식을 노출시켜 음식에 대한 호기심을 줄 수 있습니다. 음식에 대한 호기심이 생기면 자연스럽게 맛이 궁금하게 됩니다.
3. 음식의 양을 보며 먹을 수 있기 때문에 성취감을 느낄 수 있고 스스로 먹는 훈련을 할 수 있습니다.
4. 식사시간에 엄마와 대화할 좋은 소재를 제공해 주어 아이에게 식사시간이 지루하지 않고 즐거운 시간을 만들어 줄 수 있습니다.
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