조산예방방법 썸네일형 리스트형 조산 증상과 예방 • 조산 : 임신 20주 ~ 36주 사이에 출산하는 것을 뜻한다. • 조산의 원인 : 자궁 경부가 짧은 경우, 다태 임신, 과로, 이전 임신과의 간격이 빠르거나(18개월미만)늦은(60개월이상)경우 등• 조산 증상 1) 질 분비물이 심하고 양수가 새거나 질 출혈이 발생한다. 2) 복부 통증이 있고 설사를 한다. 3) 생리통 같이 아랫배가 콕콕 쑤시고 아프고 허리통증도 있다. 4) 진통이 10분 이하 간격으로 찾아온다. 5) 태아가 아래로 내려 누르듯 골반에 압박감이 느껴진다. • 조산 예방 방법 1. 안정 취하기 (스트레스 받지 않기) 2. 체중 관리 (체중이 급격히 증가하지 않도록 조심) 3. 체온 유지 (체온이 떨어지지 않게 조심) 4. 잘 챙겨 먹기(영양소와 수분이 부족하지 않게 잘 챙겨먹기) 5. .. 더보기 이전 1 다음
