없애는방법 썸네일형 리스트형 우리 아기 분리 불안 줄여주는 방법 1. 아기의 시야에서 멀어져도 계속 말을 걸어 주세요. -> 화장실에 갈 때는 “잠깐 화장실 다녀올게”, 화장실에 있을 때는 “지금 화장실에 있어”, 돌아와서는 “엄마 화장실 갔다가 왔어” 이렇게 말해주세요. 비록 눈에 보이지 않지만, 엄마아빠는 사라지지 않아 라는 신뢰를 주는 겁니다. 2. 헤어질 때는 꼭 인사해 주세요. -> 헤어질때 너무 울어서 몰래 빠져나가는 경우가 있는데 절대 금지 ! 아이가 울더라도 손을 흔들며 “다녀올게! 잘 놀고 있어!” 하고 인사해주세요. 인사하고 헤어지고 다시 만나는 과정을 반복해서 경험하면 자연스럽게 헤어짐을 받아들일 수 있어요. 3. 까꿍놀이를 많이 해주세요. -> 눈앞에서 사라져도 다시 나타나는 것에 익숙하게 해주는 것이에요. 이렇게 재미있게 분리 상황을 연습하면 .. 더보기 이전 1 다음