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목욕

시기별 아기 변비 대처하는 방법 1. 0~6개월 -> 목욕 전후나 기저귀를 갈때 배꼽을 중심으로 시계방향으로 배 마사지를 해준다. 깨끗한 손가락이나 부드러운 면봉에 올리브유나 베이비오일 등을 묻혀서 항문 주변을 살짝 만져주어 배변활동을 도와준다. 2. 6~12개월 -> 섬유질이 풍부한 채소를 다양하게 이유식에 섞어서 주는 것이 좋고, 사과를 갈아주거나 오트밀, 자두 퓌레와 같이 식이섬유가 풍부한 음식을 먹이고, 물을 충분히 많이 섭취하게 해준다. 3. 12개월 이후 -> 섬유질이 적은 우유를 많이 먹으면 변비가 쉽게 생기기 때문에 생우유로 바꿔서 먹이는게 좋다. 요구르트는 아이들에게 변비를 일으키는 음식으로 분류가 돼서 변비 예방으로 요구르트는 권장X4. 18개월 이후 -> 배변 교육은 아무리 빨라도 만 18개월이 지나서 하는게 좋다... 더보기
겨울철, 아기 목욕 매일 해줘야 하나요? 겨울철 아기 목욕 대부분 밤잠 수면의식 순서는 목욕 후 막수 수면 의식을 하는 아이라면 매일매일 가능 ! 수면의식은 매일 다르게 하지 않고 동일하게 하는 것이 중요해요! 하지만, 건조한 피부를 가진 아이들은 2~3일마다 목욕을 하는 것이 좋아요. 건조한 피부를 가진 아이들 중에 수면의식을 하는 아이들이라면 그럴땐, 목욕 시간에 물 없는 욕조에 옷을 입힌 채 아이를 앉혀 놓으세요. 물을 적신 가제수건으로 목, 손, 얼굴 등 살짝 닦아주셔도 좋아요. 예방접종 한 당일날 이렇게 해줘도 좋아요. 더보기
예비 엄마가 꼭 알아야 할 육아 TIP!! 1. 아기 옷은 삶거나 아기세제를 사용하세요. 면역력이 약한 아이들은 어른들이 쓰는 세제나 섬유유연제로 아기옷 빨래를 하게 되면 옷에 남은 세제잔여물로 인해서 각종 피부병에 노출될 수 있어요. 꼭 삶아서 세탁해주시거나 천연 아기세제를 이용해서 세탁해주세요. 2. 외기욕 시켜주기 외기욕을 통해 아기가 외부세계에 대한 적응력을 키울 수 있도록 도와주세요. 처음에는 햇빛이 비추는 날에 5분 정도, 점차 옷을 벗겨 3~4개월쯤 되면 15~30분 정도. 3. 옷을 얇게 입히기 얇은 옷을 입혀 스스로 체온을 조절하는 능력을 키우고 바깥 공기에 피부를 단련시킬 수 있도록 하세요. 4. 장기간 아이를 업지 말기 아기가 목을 가누기 시작하면 아기를 업고 일을 할 수 있지만 너무 오래 업고 있으면 아기의 배와 가슴이 눌려.. 더보기

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